Ismerkedés másokkal és önmagammal (bemelegítés)

Általános célok

A résztvevők bemutatkozását a képzés szerves részévé kell tenni, nem önmaguk, hanem egy másik résztvevő bemutatkozásával. Ezt a gyakorlatot korábban a CH-Q módszertan foglalkozásai előtt használták.

Tanulási célok

Korlátozott időn belül
1. Elmagyarázni egy másik személynek, hogy ki vagy
2. Meghallgatás
3. A legfontosabb részletek kiválasztása
4. Összefoglaló
5. Ellenőrzés
6. A főbb tulajdonságok azonosítása
7. A másik személy bemutatása a csoportnak
8. Visszajelzés adása egymásnak

Rövid leírás / háttér / bevezetés / tippek a tréner számára

Leírás:

Háttér
Ez a gyakorlat egy speciális bevezető módszer, amelyben maga a bevezetés folyamata fontosabb, mint a tartalom.
Tippek:
1. Az idő nagyon rövid, ami egyrészt stresszel, másrészt rendkívül örömteli élményt adhat. Engedd el magad, mert ez megtöri a jeget.
2. Hogy még drámaibbá (és szórakoztatóbbá) tegyük: adjunk az éppen bemutatkozónak egy gyufát (3 vagy 5 cm hosszú), aki csak addig beszélhet, amíg a gyufa ég. Több figyelem jut a gyufára, mint a beszélőre, így az előadás felszabadultabb lesz.
3. Használja az értékelést a következő (CH-Q) gyakorlatok bevezetőjeként és az bemutatkozás elősegítéséhez.

Célcsoport

10-80 év

Javasolt csoportméret

6 – 12 fő

Szükséges eszközök

paper, pencil

Időtartam

Teljes idő (10 fős csoport esetén):
10 perc
1,5 perc
5 perc
10 perc
Összesen max 25/30

Menet / lépések

Páros munka, lehetőleg két olyan személy dolgozzon együtt, akik nem ismerik egymást túl jól. (de akkor is élvezetes lehet, ha ismerik egymást, ilyenkor kérjük, hogy új információt áruljanak el magukról a résztvevők.
Lépések:
1. Meséld el a másik személynek, hogy ki vagy. A másik személy meghallgatja, kérdéseket tesz fel, és jegyzetel (Személyenként 5 perc).
2. A másik személy bemutatása a csoportnak (minden személy bemutatja a párját a csoportnak, max. 1,5 perc alatt).
3. Adjatok egymásnak visszajelzést (5 perc)
4. A gyakorlat értékelése a csoportban

Értékelés/összegzés

Az értékelés a képzés része. A résztvevők megtanulják értékelni a gyakorlatok hatásait és visszajelzést adni egymásnak / kapni másoktól. Ez pozitív és konstruktív gondolkodásmódhoz vezet, amely a képzés után is megnyilvánul.