Geometria dello spazio e punti

● Aumentare la consapevolezza dello spazio
● Aumentare la consapevolezza del “corpo sentito” (soma) e del “corpo visto”.
● Apprendere alcuni principi di base della danza d’improvvisazione contemporanea.

Questa attività consiste in una serie di esercizi molto semplici per aumentare la consapevolezza e la percezione dello spazio, oltre che per dare un’opportunità a basso rischio di esibirsi come danzatrici e danzatori.
È necessario svolgere l’attività solo dopo gli esercizi di riscaldamento fisico e di sintonizzazione.

Musica, casse

50 min

Procedura/fasi

. . Sperimentare lo spazio
Durante questa attività, il corpo formativo chiederà alle e ai partecipanti di capire come percepiscono lo spazio in ogni posizione fisica che assumeranno. Cosa è vicino? Cosa è lontano? Quali sensazioni richiama? Come cambia la percezione al variare della posizione?
È possibile assumere diverse posizioni, ad esempio:
● Le e i partecipanti formano una linea lungo il diametro della stanza.
● Seguendo lo schema “uno sì uno no”, le e i partecipanti fanno due passi avanti e costituiscono la prima linea.
● La prima linea si dirige verso la seconda linea.
● La seconda linea si allontana dalla prima.
● La seconda linea si siede.
● La prima linea si ricongiunge alla seconda linea (che è seduta), stando in piedi accanto a essa.
● La seconda linea si sdraia sulla schiena.
● La prima linea si siede.

b. Muoversi e sperimentare
● Le e i partecipanti possono iniziare a muoversi. Possono eseguire solo 4 movimenti: stare in piedi, sedersi, camminare (in qualsiasi spazio) e sdraiarsi. Come percepiscono lo spazio?

c. Spettacoli
● Il gruppo si divide in due nuovi gruppi. Uno si esibirà, l’altro sarà il pubblico.
● Il corpo formativo assegna al primo gruppo alcune regole molto semplici: 5 minuti di esibizione in cui i membri possono eseguire solo i 4 movimenti usati in precedenza.
● Dopo circa un minuto, viene riprodotta musica di sottofondo.
● Dopo l’esibizione, il pubblico applaude (o meno) e i gruppi si cambiano.
● Nel turno del secondo gruppo, viene riprodotto un nuovo brano musicale.

d. Debriefing, discussione

Valutazione/debriefing finale

Alla fine dell’esercizio, è possibile porre al gruppo le seguenti domande:
● Come avete “vissuto” lo spazio?
● In che modo la musica cambia la percezione dello spazio e delle persone?
● Come pubblico, cosa avete visto e sentito?