Mandala della natura

– Assumere un atteggiamento positivo verso la natura
– Connettersi con il proprio sé creativo più profondo
– Allineare le proprie intenzioni con quelle del gruppo
– Creare valori condivisi

Insieme, il gruppo crea un’immagine unitaria sotto forma di mandala con le piante raccolte individualmente.
Se non è disponibile uno spazio esterno, il corpo formativo può fornire una varietà di elementi naturali, quali noci, grani, foglie, fiori secchi, spezie, ecc. di diversi colori.

Accesso a risorse naturali/piante.

30 minuti

Procedura/fasi

1. Il corpo formativo chiede al gruppo di uscire nello spazio aperto disponibile e di raccogliere piante, fiori, frutti, ecc. Questa fase dell’attività dovrebbe essere vissuta anche come un momento di autoriflessione su quanto appreso durante il corso.
2. Nel frattempo, il corpo formativo prepara un grande foglio di carta o un’area dedicata per creare il Mandala.
3. Non appena le e i partecipanti rientrano in classe, il corpo formativo chiede loro di disporre gli elementi naturali sul Mandala. L’attività è più efficace se vissuta come un processo silenzioso. È possibile riprodurre della musica rilassante per stimolare il processo creativo.
4. Una volta completato il mandala, le e i partecipanti vengono incoraggiati a collocare intorno ad esso altri oggetti creati durante la settimana.
5. Il corpo formativo invita il gruppo a guardare tutte le creazioni in silenzio.
6. Il corpo formativo chiede alle e ai partecipanti di tenersi per mano ed emettere piccoli suoni semplici per creare una sorta di “bolla sonora”.

Valutazione/debriefing finale

Alla fine dell’esercizio, il corpo formativo chiede al gruppo di rispondere alle seguenti domande:
– Siete riusciti a creare ciò che volevate?
– Pensate di essere in grado di apprezzare il valore aggiunto degli altri?
– Che significato attribuite all’immagine creata?
– Quale messaggio trasmette il mandala?

Biografia / Video

https://hu.pappusproject.eu/