Személyes cselekvési terv és fenntartható önmenedzsment (CH-Q)
Általános célok
Ez a CH-Q gyakorlatok sorozat része.
A gyakorlat célja, hogy a résztvevők készítsenek egy személyes cselekvési tervet (PAP=personal action plan), és prezentálják azt.
Tanulási célok
A CH-Q módszer (utolsó) része ez a modul, amely egy PAP kidolgozásából és bemutatásából áll. Ebben a prezentációban a résztvevők bemutatják, hogy:
1. … tisztában vannak saját tulajdonságaikkal és lehetőségeikkel.
2. … elemezték a tevékenységeket és átültették a megszerzett ismereteket az életükbe.
3. … képesek kompetenciáikat, érzelmeiket, személyes tulajdonságaikat, motívumaikat és meglátásaikat a „munka-életpályájuk” irányítására használni.
4. … meg tudják fogalmazni a következő személyes cselekvésüket egy PAP keretében.
Rövid leírás / háttér / bevezetés / tippek a tréner számára
A résztvevők a PAP-jukból kiindulva egyértelműbbé teszik, hogy a JOY-modell különböző elemei hogyan segíthetnek nekik abban, hogy tevékenységük (munka, élet, tanulás) eredményei láthatóbbá váljanak és nagyobb elismerést kapjanak.
Azt is képesek bemutatni, hogy a pozitív érzelmek és személyes tulajdonságaik hogyan támogatják a folyamatos kompetenciafejlesztést és alkalmazásuk fenntarthatóságát.
TIPP:
Ebben a gyakorlatban a cselekvési tervet az egyik személyes fejlődési lépéshez kell készíteni, amelyet szeretnének megvalósítani. Lehetőleg körülbelül 3-6 hónapos időtávra. A csoporttól függően dönthetnek úgy, hogy maguk is szerveznek egy további találkozót, hogy értékeljék a folyamatot és az eredményeket, és tanácsot adjanak egymásnak a további fejlődés lehetőségeiről.
Célcsoport
Javasolt csoportméret
Szükséges eszközök
CH-Q feladatlap D: Personal Action Plan
Időtartam
45 perc + …. (házi feladat)
Menet / lépések
Egyéni munka.
Ebben a gyakorlatban a résztvevőknek cselekvési tervet kell készíteniük a végrehajtani kívánt személyes fejlődési lépéseik egyikére. Lehetőleg körülbelül 3-6 hónapos időtartamra kell vonatkoznia. (A csoporttól függően dönthetnek úgy, hogy maguk is szerveznek egy további találkozót a folyamat és az eredmények kiértékelésére, megosztására, ahol egymásnak tanácsot is adhatnak a további fejlődési lehetőségekről.)
A lépések:
1. A cél meghatározása (reális célt kell kitűzni).
2. SMART-cselekvések leírása a fejlesztési tervben.
S – Specific – Konkrét
M – Measurable – Mérhető
A – Attainable – Elérhető
R – Realistic – Reális
T – Timely – Időszerű
3. A cselekvési terv bemutatása a résztvevők egy kis csoportja előtt (kreativitás, különböző anyagok használata, érdekessé teszi a gyakorlatot).
4. Az egyéni munka után megosztás a nagy csoport előtt. A többiek reagálnak, visszajelzést adnak, javaslatokat tesznek a javításra (építő kritika), kérdéseket tesznek fel.
5. Az illető összefoglalja a tanácsokat és elmagyarázza, hogy mit fog tenni.
Értékelés/összegzés
Nincs értékelés.
A valódi értékelésre a PAP végrehajtása után kerül sor, ahol az egyén értékeli a cselekvések eredményeit.
Irodalom/Videó
CH-Q career development process (Worklife Guidance Toolbox – EU-project)
CH-Q Kompetenzmanagement Portal (in German)
CH-Q model for competence management (Euroguidance)
„Ver-kennen van Competenties” in the Dutch army with CH-Q (Example of successful practice: “Scouting competencies”) ESF-project, in German.